בריאות, בטיחות וטיפים לחיים

ימי הקורונה: עושים סדר בריא בבלאגן

השבועות הקרובים הולכים להיות מאוד מאתגרים לבתים ומשפחות רבים בישראל. משבר הקורונה זימן מציאות חדשה לבני הבית המחייבת אותנו להתאים את עצמינו לחיים בבית * לפניכם כמה טיפים שיעשו לכם סדר בבלאגן ויעזרו לכם לייצר שגרה בריאה.

אתם בבית?

אפליקציה של 'חלי ממן'- קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא, תזכיר לכם לראשונה איך לאכול מסודר, מה ומתי? ובחינם...

נדודי קורונה

הדרכים להרוויח שנת איכות בימים של חוסר ודאות ודאגות

אוכלים בריא: גם בהשבתה

כך הילדים שלכם יעברו את החופש הבלתי צפוי בלי להעלות במשקל

לא נעים להכיר: MOM INOSMIA

על אחת מהפרעות השינה המעצבנות שיש: הפרעות שינה בקרב אימהות (לתינוקות שכבר ישנים לילה שלם...)

שינה טובה וארוכה היא גם בריאה

רוצים להפחית את הסיכון לחלות בסוכרת מסוג 2? תדאגו לישון טוב * ד"ר עומרי בן עזרא, רופא משפחה,  ממפתחי שיטת "פשוט לישון", על השיטה הטבעית לטיפול בהפרעות שינה המועברת במסגרת סדנאות ברשת "אלן קאר"

ניידת הממוגרפיה מגיעה לבית שמש

ב'כללית' מרחיבים הפעילות לאיתור מוקדם של סרטן השד: ניידת ממוגרפיה תגיע במהלך החודש לבית שמש

לחגוג מבלי להגזים

ט"ו בשבט, חג הפירות היבשים והאגוזים * הם חוגגים, ואנחנו בקלות מגזימים באכילה...

כיצד מתמודדים התפרצות נגיף הקורונה?

ישראל תלויה במידה רבה בהחלטות משרד הבריאות בישראל אשר מספק את המלצותיו ממדיניות הפעולה של  "ארגון הבריאות העולמי" שאינו בהכרח מספק פתרונות אפקטיביים או תשובות ברורות אשר אמורים לסייע בצמצום החשיפה לתחלואה מנגיף הקורונה. ובכל זאת, קיימות פעולות אשר ניתן לנקוט כדי להתמודד עם סכנת הנגי

נשים, זה בשבילכן

מיש: ניידת הממוגרפיה של האגודה למלחמה בסרטן תגיע בקרוב לבית שמש