טיפוח נכון של העור בעונת החורף איך שומרים על עור בריא, יפה, חלק וזוהר גם בחורף? איך נמנעים מסדקי יובש ותחושה יבשה ולא נעימה? ואיך ניתן להכין את העור לשיזוף ביתי ואפקטיבי?
לאכול נכון גם בחוץ ביצוע שינויים קטנים באופן בו אנחנו קונים, מבשלים ומגישים מזון יכול ליצור שינוי משמעותי בבריאותנו * אבל מה לגבי אוכל במסעדה?
הפנים היפות של ט"ו בשבט אבוקדו, מיץ תפוזים סחוט, שקדים קלופים ותותים כך תייצרו מסכת פילינג טבעית עשירה בלחות
טיפים לטיפול בגודש בקרב תינוקות כך ניתן לעזור ולהקל על התינוק במהלך התקררות ועל התסמינים הנלווים בדרך לחיים בריאים ומאושרים.
יש ריצה ויש ריצה... הליכון בבית או ריצה בחוץ? * על ההבדלים, סגנונות הריצה, שגיאות, יעדים, ציוד נלווה, זמינות ועוד * אתם תוכלו להחליט מה עדיף ונכון עבורכם
