פונות אליי נשים לאימון מתוך טרדות וקושי יום-יומי שמעכב אותן, מעיק או מעציב, ומתוך המקום הזה הן רוצות לצמוח ולהעצים את עצמן.
יש כאן נשים שמרגישות שיש בהן כוחות, יש בהן אמונה, יש בהן אחריות ומחוייבות לעצמן ולסובבים אותם והם זקוקות הפעם למאמנת מקצועית שתוביל אותם לקראת הצמיחה וההעצמה.
בעצם, אותן הנשים אשר מטלות רבות נדרשות מהן, איבדו כיוון. "אני קמה בבוקר, יש לי כל כך הרבה מה להספיק ,לא יודעת ממה להתחיל". או: "בסוף היום אני שואלת את עצמי מה הספקתי לעשות היום כפי שרציתי, והתשובה היא 'כלום'! נגעתי בתחומים רבים, אני עייפה וסחוטה אך לא מרוצה. למה? מה קרה כאן?"
אותן נשים איבדו את המצפן הפנימי שלהן, רוצות להגיע למקום מבטחים אך לא יודעות מהו "מקום המבטחים" עבורן, וכיצד להגיע לשם.
המצפן שלך, לניהול חייך (עם בן הזוג, הילדים, הבית והעבודה ועוד) הם ליבת הערכים שלך.
גילוי המצפן שבך
יש נשים שיגידו את המשפט: "לא נחתי היום, אני ממש סחוטה, ולא מרוצה", ויש שיגידו "עבדתי כל כך קשה היום, אך אני מלאה אנרגיות ומרוצה. וואו! איזה יום נפלא היה לי!"
כאן טמון הסוד. האישה הראשונה עשתה עבודה, השקיעה, אבל לא בכיוון הנכון. לא הביאה לביטוי את אותם ערכים אשר פורצים לה את הדרך למעשים משמעותיים בחייה.
למשל אם לאישה הערך "יוזמה" הוא ערך חשוב בעבודה שלה, אך היא ממלאת מטלות שאחר קבע עבורה, ובבית קופצת ממטלה למטלה, הימים עוברים ואין חדש, היא תרגיש שהחיים עוברים לידה בלי שהיא משאירה חותם. תרגיש עצב ודכדוך.
ישנם עשרות ערכים, אילו מיהם יהיו המצפן שתרצי להביא לידי ביטוי?
אני מאמנה שליבת הערכים היא ה- D.N.A שלך, וממליצה להכיר את חמשת הערכים שאת רוצה להביא לידי ביטוי בחיי היום יום שלך, כדי שתרגישי מלאת חיוניות וסיפוק.
איך מגלים את אותו מצפן? זה תהליך אישי מאוד משמעותי בעבודה שלי עם המתאמנות שלי. תהליך רגיש ומעצים.
טיפ: כשאת מרגישה "חייבת, נאלצת, ותוך כדי העשייה מרגישה כאילו שמו עליך משקולות, גוררת רגליים, בורחת לתה, קפה... סימן שזה לא בא מאותה ליבת הערכים. כשאת עושה, ותוך כדי העשייה מרגישה שמחה פנימית, נחת, ו"מנגינה בלב" תבדקי מה יש בעשייה הזו? מה היא באה לתת לך ולסובבים אותך?
ועל כך נאמר: "שה' ימלא כל משאלות ליבך לטובה". יש לנו הרבה משאלות, אך הן אמורות להיות לטובה לנו ולסובבים אותנו.
