אנחנו מכירות הכי טוב את העור שלנו, את האזורים שבהם הוא דק, רגיש ביותר ומגיב לכל שינוי; ואת האזורים (כמו כפות הרגליים למשל) שבהם הוא עבה, עמיד וקשה יותר. ככל שמתבגרים אנו, הופך עור גופנו לדק, רך ורפוי יותר. הוא מאבד מהמוצקות ומהגמישות שאולי היו אופייניים לו בעבר.
הגורמים לרפיון עור הגוף קשורים בפרמטרים רבים כאשר יש שניים מרכזיים:
הגורם הראשון הוא הגיל. ההתבגרות, השנים וכוח המשיכה, איבוד הקולגן והשומן הטבעי בעור, הופכים אותו לרפוי ולפחות אלסטי. גם שינויי משקל במהלך החיים, הריונות ולידות משפיעים רבות על האלסטיות של עור הגוף.
הגורם השני ולא פחות משמעותי הוא השמש. רבות דובר על נזקי השמש הרבים, ביניהם חשיפה מוגברת לקרני השמש, דבר שמהווה קטליזטור לתהליכי רפיון בעור.
אנו יכולים לעזור ולהחזיר לעור מידה של גמישות, אלסטיות וחיוניות מבלי להיכנס לתהליכים מסובכים ופולשניים ולפרוצדורות מורכבות ויקרות.
ראשית, חשוב להעניק לעור כמה שיותר לחות על ידי שתיית מים מרובה. המים מחזירים באופן כמעט מיידי לחות לעור ובהשפעה ארוכת טווח ניכר שינוי אמתי באלסטיות העור. כמו כן, חשוב להימנע מהשמש, במיוחד לעור שאיבד מהמוצקות שלו.
פעילות גופנית ובניית מסת שריר יגרמו לעור להיראות מתוח ובריא יותר כפועל יוצא מבניית שריר, חיטוב הגוף ועיצובו. כמו כן, משפרת פעילות גופנית את זרימת הדם וזרימת דם תקינה משפיעה גם על העור. התעמלות נשים שעובדת נקודתית על שרירי ליבה - כגון פילאטיס וקרוס פיט - יתרמו רבות למיצוק העור.
תזונה נכונה חשובה מתמיד. יש להזין את הגוף - הנכס החשוב לנו ביותר - בירקות, בחלבונים ובוויטמינים חיוניים. תזונה נכונה לא רק שתשפר את בריאותנו, אלא שיבוא הדבר לידי ביטוי במראה עור בריא וחיוני ויוסיף לגמישות העור.
חשוב לספק לעור תמיכה חיצונית על ידי פעולות מיצוק באמצעות תכשירים. קרמים וסרומים ייעודיים למיצוק העור ולהחלקתו יכולים לתת תמיכה מצוינת במיוחד כשהם מכילים חומצה היאלורונית ותמציות פרחים. תמציות הפרחים מסייעות בהחדרת הלחות לתוך שכבות העור ומעניקות מראה מבריק וזוהר שיעודד אותנו להמשיך ולהתמיד - הן בשגרת הבריאות והן בשגרת הטיפוח. חשוב לבחור במוצרים בעלי מרקם תחליבי. אלה נמרחים בנוחות ולא מותירים תחושה דביקה או מכבידה על העור.
