עוד משחר ההיסטוריה, נשים וגברים עיצבו, קישטו וסיפרו את שיערם. בשנים האחרונות עלתה המודעות לשמירה על בריאות השיער. השיער שלנו הוא לעיתים הכוח שלנו, הביטחון העצמי שלנו והמסגרת שנותנת את הטאצ' הסופי לפנים. לפניכם מספר עצות טובות לשמירה על שיער בריא ויפה.

1. ניקוי יסודי של השיער: בעת חפיפה, חשוב מאוד להגיע אל עור הקרקפת ולנקות ביסודיות, אך להימנע משפשוף חזק מדיי של השיער. לאורך הזמן, מצטבר שומן על הקרקפת. לכן, חשוב לנקות אותה ביסודיות, לפחות פעמיים שלוש בשבוע. חפיפה ממריצה את הדם ומומלץ מאוד לעסות את הקרקפת בעזרת כריות האצבעות, גם במהלך היום.

2. השתמשו בשמפו המתאים לסוג השיער שלכם: שמפו שאינו תואם לסוג השיער, עלול לגרום לנזק יותר מאשר לתועלת. לשיער דק – שמפו עדין; לשיער עבה – חשובה הלחות; לשיער צבוע חובה להשתמש בתכשירים שמותאמים לשיער צבוע על מנת לשמור על הגוון. באופן כללי, ההמלצה לכל סוגי השיער היא להימנע משמפו שמכיל סולפטים (מלחים) וסיליקונים. בעוד שמרכיבים אלה עשויים לעזור לשמפו להקציף ולהשאיר את השיער נקי, הם עלולים בסופו של דבר לייבש את השיער עם הזמן. מרכיבים אלה מסירים את השמנים הטבעיים של השיער, מה שמוביל לנטייתו להישבר. בנוסף, עלולים המלחים לגרום לגירוי בעור, במיוחד לבעלי עור רגיש שעלול להוביל לפעילות מוגברת של בלוטות החלב בקרקפת ולייצר שומן מיותר. זו הסיבה שאנשים עם רוזציאה, אקזמה או אטופיק דרמטיטיס, נמנעים ממגע עם שמפו שמכיל סולפטים. כיום, דואגות החברות להעשיר את מוצרי השיער במרכיבים חדשניים, בריאים ומזינים כגון חומצה היאלורונית, אשר מעשירה את השיער בלחות ובברק וכן מחזקת ומשקמת אותו.

3. שימוש במסכת שיער: בדומה למסכות לעור, מסכות שיער שבועיות יכולות לעשות הבדל משמעותי. מסכות שיער מציעות יתרונות כמו ריכוך, לחות והוספת ברק. מומלץ להשתמש במסכת שיער לפחות אחת לשבוע ולהניח על שיער די יבש, שכן כך סופג הוא את הלחות טוב יותר. מומלץ להשאיר את המסכה על השיער בין 5-12 דקות ולשטוף במים שאינם חמים מדיי. חשוב מאוד להימנע ממגע של המסכה בקרקפת, כיוון שעלולה להיווצר שם שומניות. לכן, יש למרוח את המסכה לאורך השיער ועד לקצוות.

4. מומלץ לסיים את השטיפה עם בוסט של מים קרים: מסייעים לשיער להישאר חזק ובריא יותר. מים חמים עלולים לייבש את השיער ואת שכבת הסבום (השומן) שבקרקפת. מים קרים יחזירו את הברק לשיער ויסגרו את נקבוביות הקרקפת למניעת קרקפת שמנונית.

5. ייבוש השיער: לאחר חפיפה, יש לייבש את השיער עם מגבת יבשה ובטפיחות קלות. לא לשפשף את השיער או לאסוף אותו עם מגבת. שיער רטוב הוא רגיש יותר משיער יבש ולכן מומלץ שלא לישון עם שיער רטוב או מתוח בקוקו, כי אז עלול הוא ליצור קשרים סבוכים. אל תמתינו שהשיער יתייבש מעצמו. אם יש צורך לייבש את השיער לפני יציאה מהבית, מומלץ להניח על השיער תרסיס שמגן מחום ולייבש את השיער עם פן.

6. החדרת ברק: ניתן להניח סרום שיער כדי להחזיר את הברק ולהפחית את הקרזול. הסרום גם טוב לשמירה על סיב השיער בתהליך הפן. סרום הוא תערובת של פולימרים שמטרתו לעטוף את סיב השיער וליצור שכבת הגנה בין השיער לנזקי הסביבה. בזכות מעטפת זו, פוגעות קרני השמש בשיער, נופלות על משטח פנים אחיד ונוצר החזר אור גבוה שהוא הברק בשיער. בנוסף, סוגר הסרום את הקצוות המפוצלים עד השטיפה.

7. סירוק שיער יבש בלבד: שיער רטוב הוא פגיע ורגיש יותר לנזקים. חשוב לסרק את השיער טרם החפיפה. אין בעיה להבריש את השיער גם אחרי חפיפה, אבל כשהוא יבש. קשרים נוספים יכולים להיווצר והשיער עלול להישבר כאשר הוא רטוב. יש להימנע מהברשה או סירוק חזקים מדיי.