כשאדם חש ברע; בין אם מדובר בחרדה, עצב, דיכאון או אפילו כעס, הוא יפנה לדבר שעושה לו טוב וישפר את הרגשתו. עבור חלק מהאנשים זה יכול להיות תחביב כמו ציור או כתיבה, לאחרים כל מה שצריך זה שירים יפים להאזין להם כמה שצריך, עד שמצב הרוח מתאזן. לא בכדי רבים פונים אל המוזיקה כדי לנטרל רגשות שליליים, הרי עם השנים מוכח שוב ושוב עד כמה חזקה היא השפעתה של המוזיקה על נפש האדם.