ספורט

יומן כדורסל 16.12: הביסו את בית"ר ירושלים

נוער: ניצחון חוץ ענק למטה יהודה מול בית"ר ירושלים

יומן כדורסל 14.12: הפסד לנוער

נוער: אליצור בית שמש הפסידה לאליצור מודיעין

יומן כדורסל 13.12: הדרבי של בית שמש

נערים א': אליצור בית שמש ניצחה את הפועל צרעה בדרבי האזורי

יומן כדורסל 10.12: ניצחון ב'עוצמה'

ילדים א': מטה יהודה הביסה את 'עוצמה מודיעין' בהפרש של 55 נקודות

יומן כדורסל 9.12: ללא רחמים....

נערים א' של הפועל מטה יהודה הביסה את אליצור ירושלים בפער של 90 נקודות!

קבוצות עירוניות בכדורגל: נערים ג' שוב מביסים, הפסד לוותיקים

קבוצת הנערים של עירוני בית שמש רשמה ניצחון מוחץ (6:0) מול הפועל מרמורק, קבוצת הותיקים רושמת הפסד כואב (3:2) בדקות הסיום של המשחק

יומן כדורסל 7.12: הפסד למודיעין

קבוצת הנוער של אליצור בית שמש הפסידה ל'עוצמה' מודיעין

התמכרות למסכים בקרב גיל העשרה: מאמן הכושר עמרי עידו מסביר כיצד ניתן לטפל בתופעה

לא מעט ילדים ובני נוער בתחילת שנות העשרה (בעיקר בגילאי 11-14) מכורים למסכי המחשב, הטלוויזיה או הסמארטפון. עומרי עידו, מנהל ברשת "מטי מועדוני כושר"-סניף בית שמש ומאמן כושר אישי, מסביר איך אימונים בחדר כושר יכולים לשפר את המצב

יומן כדורסל 6.12: ערב נפלא לנערים

כל שלושת קבוצות הנערים של אזורנו השיגו אתמול ניצחונות נאים

שבוע טוב: עירוני בית שמש מנצחת את הפועל בני כספייה

נימי דוד שמש ואופיר עזו הובילו הערב, מוצ"ש, את עירוני בית שמש לניצחון גדול של 2:5 מול הפועל בני כספייה