תכנית 'עיר ללא אלימות' של המשרד לביטחון הפנים בבית שמש מקיימת פעילויות וסדנאות העצמה בתחום החינוך.
סדנת העצמה אישית הועברה לנערות מבית הספר התיכון אמי"ת שחר ותיכון ברנקו וויס שמטרתה להגיש לנערות את כלים הנכונים והמשמעותיים בחיזוק הדימוי העצמי, בהקניית כישורי חיים ופיתוח המודעות העצמית והחברתית.
גיל ההתבגרות ידוע כשלב ביניים בחיי בני הנוער זהו רגע המעבר בין ילדות לבגרות, שלב הטעון בסערת רגשות, מצבי רוח משתנים, לחץ חברתי גדול ודימוי עצמי נמוך.
המפגשים עם הנערות כללו שיחות העצמה בדגש על חיזוקים חיוביים ובהתמודדות עם האני שלי. מהו "רושם ראשוני" כיצד אנו בני האדם בוחנים "שופטים" אדם שעומד מולנו ללא הכרות מקדימה, האם הדמויות שאנו צופים בהן על המרקע ודפי העיתונים השונים, האם הן דמויות המשקפות את המציאות או מעוותות אותה (פוטושופ). התנהל דיון בנושא מצבי קיצון, מהם סוגי הפרעות האכילה: אנורקסיה, בולמיה והסכנות הגדולות הנלוות לכך.
לציין כי במהלך המפגשים נוצרה פתיחות בין הנערות, ניתן היה לראות כי הן מאוד נהנות, במהלך הזמן הן רכשו אמון האחת בשנייה ושיתפו זו את זו בסיפורים אישיים מה שתרם רבות להעשרת ולהצלחת הסדנה.
מדריכת מוגנות עיר ללא אלימות אמי"ת שחר: כחלק מתפקידי בבית הספר אני קשובה מאוד לנערות ומסייעת להן בבחירות השונות ומנווטת אותן להתנהגויות חברתית חיוביות. שמחתי מאוד להשתתף בסדנה ולהוות חלק מהקבוצה מה שהעניק לי הזדמנות נפלאה להתחבר לנערות לחוות הסתכלות קרובה יותר לעולמן.
מנחת הסדנה: "הרכב קבוצות הבנות היה הטרוגני ומורכב, ממפגש למפגש השיח עם הבנות התעצם והן החלו לשתף פעולה יחד והפגינו פתיחות וכנות אחת לשנייה, ניתן היה להרגיש בשינוי ובחברות שנוצרה לאיטה דרך הסיפורים האישיים ששיתפו בסדנה ודרך החוויה שהן חוו יחד."
מאיר בלעיש סגן ומ"מ ראש העיר: אנו מאמינים כי בני הנוער הם דור ההמשך ודור העתיד שיוביל את החברה בארצנו. עלינו להעצימם ולדאוג לצייד אותם "בארגז הכלים" הטוב ביותר על מנת שיובילו וישפיעו לטובה.
תכנית עיר ללא אלימות בחמשת תחומיה מסייעת ומעשירה את בני הנוער בפעילויות מגוונות, בסדנאות חינוך והעצמה, הן במסגרת החינוך הפורמאלי והחינוך הבלתי כשהמטרה המשותפת העומדת לנגד עינינו הינה בחיזוק הקהילה ובהעצמתה.