מרכיבים

1 קופסא חלב מרוכז

8 יחידות בננה

5 כפיות ממרח נוטלה

אופן ההכנה

מקציפים בבלנדר בננות, ממרח נוטלה, חלב מרוכז.

מעבירים לתבנית ארטיק, מכניסים מקל ומקפיאים לילה.

בלחיצה משחררים את הארטיק וזוללים.